sábado, 4 de junio de 2016

Bajando las pulsaciones

Estamos a final de curso y nos estresamos un poquito con los exámenes, trabajos, tareas, celebraciones... Es necesario que cada día encontremos un momento para desconectar nuestra mente y ser consciente de quienes somos. Es este un tema que preocupa también a las familias así que os dejo aquí esta entrada en la que podéis encontrar sencillísimos modos de llegar a esa relajación. Espero que sea de vuestra ayuda.

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